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Começar a correr dói? O que acontece no seu corpo nas primeiras semanas e como a fisioterapia pode ajudar
9 de Junho de 2026 07h42 ...ncipais causas de lesões na corrida, como tendinites, canelite e estresse ósseo. A fisioterapia baseada em evidência orienta que o aumento de carga semanal não deve ultrapassar 10% do volume total do treino anterior, um princípio chamado...

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Por que tantas pessoas estão infartando cada vez mais jovens?
30 de Maio de 2026 08h01 ...etamente relacionados ao infarto. Outro grande vilão é o estresse crônico. A correria do dia a dia, as preocupações financeiras, a pressão profissional e a hiperconectividade fazem com que muitas pessoas vivam em estado permanente de ten...

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Cinco sinais de que a sua coluna torácica pode estar causando a sua dor
28 de Maio de 2026 08h54 ...rotatória torácica está diretamente associada ao aumento de estresse mecânico na coluna lombar durante atividades cotidianas como sentar, levantar e caminhar. Sinal 3: Seus ombros vivem tensos sem motivo aparente Tensão nos ombros que...

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Cinco sinais de que seu treino de corrida está te machucando sem você perceber
21 de Maio de 2026 08h50 ...e adapta ao esforço quando há uma alternância adequada entre estresse e recuperação. Quando o estresse supera consistentemente a capacidade de recuperação, o sistema nervoso autônomo entra em desequilíbrio, o eixo hipotálamo-hipófise-adrena...

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Entenda o que as ereções matinais revelam sobre a saúde masculina
21 de Maio de 2026 08h13 ...culares, sedentarismo, obesidade, diabetes, baixa testosterona, estresse excessivo, distúrbios do sono e até ansiedade podem prejudicar esse mecanismo fisiológico. Por isso, manter hábitos saudáveis é fundamental para preservar não apena...

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Cinco sinais de que sua dor lombar está prestes a cronificar, e o que a fisioterapia faz em cada um deles
14 de Maio de 2026 08h20 ..., aumenta a tensão muscular, eleva os hormônios do estresse e amplifica os sinais de dor. Estudos mostram que pacientes com altos níveis de catastrofização têm pior resposta ao tratamento, mais dias de afastamento e maior chance de desen...

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Barriga grande não é só estética: entenda o que ela revela sobre sua saúde
8 de Maio de 2026 07h42 ...levado de açúcar; - sedentarismo; - noites mal dormidas; - estresse crônico; - excesso de álcool. O corpo vai acumulando energia que não está sendo gasta. E, biologicamente, o abdômen acaba funcionando como um “depósito” desse excess...

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Justiça silencia "paredões de som" no Lourival Parente e impõe medidas rígidas contra poluição sonora
27 de Maio de 2026 21h05 ...banas, não é apenas um incômodo passageiro, mas um fator de estresse crônico que degrada a qualidade de vida de famílias inteiras, privando cidadãos do direito básico ao descanso em seus próprios lares. A ordem judicial é específica: a p...

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MPF instaura procedimento para monitorar impactos de parques eólicos e solares no Piauí
26 de Maio de 2026 09h48 ...ticos. Os pesquisadores pretendem analisar biomarcadores de estresse e a qualidade do sono dos moradores, transformando relatos de desconforto em dados científicos incontestáveis sobre como essas estruturas alteram a biologia humana. Fot...

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Polícia prende funcionário de ex-vereador de Tianguá por envolvimento na morte de idoso durante assalto em Batalha
19 de Maio de 2026 09h29 ...ma sofreu um infarto agudo do miocárdio provocado pelo intenso estresse físico e emocional causado pela violência empregada durante o assalto, circunstância que caracteriza o crime de latrocínio. No dia seguinte ao crime, o caminhão roub...

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