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Melhor um gordinho ativo do que um magro sedentário, alertam especialistas
16 de Maio de 2026 09h12 ...ia, pressão arterial e saúde cardiovascular do que uma pessoa magra que passa o dia parada. Foto: Reprodução/Arquivo Pesoal Demóstenes Ribeiro Existe inclusive o chamado “magro metabolicamente doente”: aquela pessoa que aparenta te...

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Por que perder peso sem "reprogramar" o corpo causa dor?
19 de Março de 2026 08h25 ...ecido adiposo e, muitas vezes, uma perda associada de massa magra, as articulações ficam expostas. O resultado? Dores lombares, desconforto no quadril e lesões nos joelhos. A cilada da academia imediata O erro mais comum é tentar "res...

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Emagreceu rápido e a coluna começou a doer? Entenda o porquê
17 de Março de 2026 08h21 ...s uma parcela significativa dessa redução pode vir da massa magra (músculo). Quando perdemos peso de forma muito acelerada, o corpo nem sempre consegue preservar o tecido muscular, a menos que haja um estímulo específico para isso. O mús...

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Quedas em idosos: a ciência da prevenção como estratégia de sobrevivência
10 de Março de 2026 08h46 ...olongado: ● Declínio metabólico: Perda acelerada de massa magra (sarcopenia aguda). ● Complicações vasculares e respiratórias: Aumento do risco de trombose venosa profunda e pneumonia hipostática. ● Cascata de fragilidade: Perda de...

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Saiba como a musculação controla o açúcar do sangue e previne a diabetes
17 de Outubro de 2025 08h03 ...ar cria um verdadeiro “depósito natural” de glicose. Quanto mais massa magra o corpo possui, maior é a capacidade de armazenar glicogênio e, portanto, menor é a probabilidade de o açúcar ficar circulando em excesso no sangue. Outro ponto...

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Musculação: o melhor “remédio” contra a diabetes
26 de Agosto de 2025 08h08 ...armazenamento e evitando picos de açúcar. Pessoas com mais massa magra apresentam metabolismo mais ativo, menor resistência insulínica e, consequentemente, maior proteção contra a diabetes tipo 2. Foto: Arquivo pessoal/Demóstenes Ribeiro...

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Donald Trump amplia compra de carne da Argentina em 80 mil toneladas
7 de Fevereiro de 2026 15h55 ...e até 80 mil toneladas adicionais de aparas de carne bovina magra, produto formado por retalhos resultantes do processo de desossa. O objetivo declarado é ampliar a oferta interna diante de dificuldades enfrentadas pelo setor pecuário am...

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Whey antes de dormir ajuda no ganho de massa magra; entenda
16 de Outubro de 2025 19h20 ...as que já consomem boas fontes proteicas: como ovos, carnes magras, queijos e leguminosas, de forma distribuída nas refeições dificilmente precisarão do suplemento antes de dormir. Outro ponto a considerar é que a digestão tende a ser ma...

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Cadela submetida a maus-tratos é resgatada pela Polícia Militar em Parnaíba
7 de Julho de 2025 20h15 ...que no momento em que foi encontrada, a cadela estava muito magra, além de estar infestada por carrapatos. View this post on Instagram ...

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Carolina Dieckmann desabafa sobre perda de papéis por "ter cara de rica"
29 de Abril de 2025 19h20 ...éis na televisão por causa de sua aparência. Branca, loira, magra e de olhos azuis, a artista afirmou que, embora seu visual tenha lhe aberto portas, também trouxe limitações. Segundo ela, a chamada “cara de rica” foi usada como justificati...

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