Um estudo do Journal of Psychiatric Practic mostrou que a prática de ioga pode servir como remédio para pessoas que sofrem de problema de bipolaridade. Além disso, pode evitar estresse a insônia.
Para analisar o transtorno bipolar, os especialistas realizaram estudo com 109 pessoas que sofrem da doença. Desse total, 86 relataram melhora após a prática de ioga. Com informações da veja
Imagem: Jack Hollingsworth/Thinkstock/VEJAMulher pratica ioga na praia
“Como todo tratamento para o transtorno bipolar, a ioga deve ser vista com cuidado. Esperamos que os pacientes e os seus médicos possam usar a informação que coletamos para decidir se incluem a prática como apoio ao tratamento", diz o estudo. Para analisar o transtorno bipolar, os especialistas realizaram estudo com 109 pessoas que sofrem da doença. Desse total, 86 relataram melhora após a prática de ioga. Com informações da veja
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