Pedro Henrique
No primeiro mês do ano, é realizada a campanha Janeiro Branco, voltada para a conscientização sobre a necessidade dos cuidados com a saúde mental. Para abordar esse assunto, o GP1 conversou com a psicóloga Isabel Luiza Brito que, além de falar sobre a conscientização para os cuidados com a saúde mental, pontuou que o assunto é algo com o qual todos devem se preocupar, para que seja cada vez mais aceito e compreendido.
A especialista explicou que o início do ano é uma época em que é comum as pessoas fazerem reflexões sobre a própria vida, com possibilidade de mudança de hábitos e comportamentos, pois nesta época as pessoas estão mais propensas a refletirem sobre as questões existenciais, suas relações sociais e suas emoções.
“A campanha foi criada para acontecer em janeiro exatamente porque existe todo um simbolismo do final de ano, das pessoas pararem para refletir sobre suas vidas, estabelecer metas no começo do ano, estarem de alguma maneira motivada e aberta a novas experiências, a mudarem o que não está tão interessante em suas vidas. Então foi nesse sentido que ela foi criada", pontuou Isabel Brito.
Importância da conscientização
O Janeiro Branco foi criado em 2014, por um grupo de psicólogos brasileiros. A data faz alusão ao início do ano, considerando janeiro como uma “página em branco” para ser preenchida com novas metas, objetivando o bem-estar da saúde mental. A conscientização é um dos pontos mais relevantes para alcançar o sucesso na recuperação dos sintomas e na minimização dos riscos que envolvem cada patologia mental. Também é importante ressaltar que as patologias mentais, em sua maioria, podem ser controladas e em alguns casos até reversíveis, desde que tratadas adequadamente.
De acordo com a psicóloga Isabel Brito comenta que a campanha tem o intuito de promover a saúde mental da população e instigar as pessoas a cuidarem das suas questões emocionais, além de promover qualidade de vida e tratarem também seus transtornos mentais, que infelizmente ainda existe muito preconceito acerca das questões do cérebro.
A especialista ressalta que é de suma importância que a população fale sobre saúde mental, não apenas nesse mês, mas como o ano inteiro. “De fato esta campanha vem para promover um fortalecimento do tema. E é muito importante que ele seja abordado porque ter saúde mental, cuidar da nossa saúde mental significa cuidar do nosso mundo interior e exterior, uma vez que é impossível ter felicidade plena porque nosso cérebro foi criado para resolver e criar problemas, então não tem como a gente estar 100 % bem”, pontua Isabel.
Por fim, a psicóloga frisa que o que podemos procurar é viver bem, pois diante das adversidades conseguimos sairmos bem da melhor maneira possível e para isso precisamos ter saudade mental ou seja manejar nossas emoções e ter habilidades para resolver problemas.
Para quem a campanha Janeiro Branco é direcionada?
Para a população de um modo geral. Quanto mais pessoas tiverem conhecimento, maior será o debate e desconstrução de ideias erradas sobre terapia e cuidados com a saúde mental.
Rede de atenção Psicossocial do Piauí
As redes de apoio psicossocial são serviços de saúde de caráter aberto e comunitário voltados aos atendimentos de pessoas com sofrimento psíquico ou transtorno mental, incluindo aquelas com necessidades decorrentes do uso de álcool, crack e outras substâncias, que se encontram em crise.
A Rede de Atenção Psicossocial é constituída pelos componentes de Atenção Básica em Saúde, da Atenção Psicossocial Especializada, da Atenção de Urgência e Emergência, da Atenção Residencial de Caráter Transitório e Atenção Hospitalar. A rede é composta por 67 Centros de Atenção Psicossocial (CAPS).
Confira a aqui a lista de endereços e contatos da Rede Psicossocial do Estado, disponibilizada pela Secretaria de Saúde do Piauí (SESAPI).
Ambulatório Provida
Já o ambulatório Provida (serviço de prevenção ao suicídio) realiza atedimento na rua Álvaro Mendes, 1557, Centro. Com funcionamento das 8h às 12h e das 14h às 18h, de segunda a sexta-feira. O atendimento acontece por demanda espontânea como forma de intervir emergencialmente, a curto prazo, a ideação suicida.
Universidades e faculdades oferecem atendimento psicológico gratuito à população
Faculdade Estácio - (86) 4009-4319 / 4009-4307;
Faculdade Santo Agostinho - (86) 3234-5540;
Clínica Escola da Facid - 0800 771 5001;
UESPI- O Serviço, situado no Campus Poeta Torquato Neto (Teresina), é gratuito e disponibiliza um atendimento especializado para acolher estudantes, servidores, técnicos e docentes da universidade. Para realizar o atendimento é preciso preencher um formulário de solicitação de atendimento. Atendimento exclusivo de estudantes matriculados na Uespi;
UFPI - O Serviço de Apoio Psicológico (SAPSI) é um serviço de Psicologia Escolar e Educacional direcionada à comunidade universitária com matrícula nos cursos de graduação, prioritariamente, selecionados por critérios socioeconômicos. Contato: [email protected];
Centro Integrado de Saúde - (86) 2106-0732.
Perfil analítico da Psicóloga Isabel Brito
Isabel Brito é Formada em Psicologia com especialização em psicologia hospitalar, formação em terapia cognitivo comportamental e obesidade e emagrecimento na terapia cognitiva comportamental, além de buscar conduzir suas práticas com a psicologia baseada em evidências. Para além dessas formações está fazendo especialização em Terapia Comportamental Dialética. Isabel Luiza Brito é piauiense, atualmente mora em São Paulo.
A especialista atuou na psicologia hospitalar durante três anos na Associação Piauiense de Combate ao Câncer - Hospital São Marcos.
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