Técnica Hipnoterapêutica Breve para controle da Ansiedade- II

Apresento a vocês o segundo vídeo como contribuição para aqueles que estão passando momentos de ansiedade, agitação mental e angústia durante esse atual período de isolamento social.

No primeiro vídeo abordamos o controle das emoções e dos pensamentos acelerados por meio da técnica da Aceitação e da Não-resistência, neste vídeo destaco a técnica da Manutenção no Agora.

Coloco-me à disposição para qualquer esclarecimento, dúvida ou pergunta.

Fiquem em paz, namaste.

Anastácio Aguiar
Psicanalista, Hipnoterapeuta e Constelador Familiar Sistêmico

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Sobre o autor

Anastácio Aguiar é Psicanalista, Hipnólogo e Terapeuta de vidas passadas e escreve a Coluna desde 2008.