As atividades do programa Qualidade de Vida/SPA foram iniciadas neste domingo (16), no Sesc Praia. Sob a orientação da nutricionista Onorina Paes Landim e de sua equipe, com o apoio de colaboradores do Sesc, os participantes do programa vão realizar atividades físicas e recreativas, durante toda esta semana.
O programa inclui uma intensa agenda de atividades: desde as primeiras horas do dia até a noite, o grupo é acompanhado por profissionais com experiência em programas de qualidade de vida. Dentre as atividades estão caminhada matinal, ginástica aeróbica, musculação, hidroginástica e atividades físicas com acompanhamento por educador físico.
O programa Qualidade de Vida/SPA terá atividades até o dia 23 de maio, quando o grupo retorna a Teresina.
O programa inclui uma intensa agenda de atividades: desde as primeiras horas do dia até a noite, o grupo é acompanhado por profissionais com experiência em programas de qualidade de vida. Dentre as atividades estão caminhada matinal, ginástica aeróbica, musculação, hidroginástica e atividades físicas com acompanhamento por educador físico.
O programa Qualidade de Vida/SPA terá atividades até o dia 23 de maio, quando o grupo retorna a Teresina.
Imagem: Ascom SESC/PI Lazer no Sesc Praia
Imagem: Ascom SESC/PI Atividades físicas no Sesc
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