O GP1 dá dicas para acabar com os efeitos da ressaca

Depois da festa vem aquela dor de cabeça e aquele mal-estar. Não é nada além da tão famosa ressaca. O GP1 dá algumas dicas para evitar essa companhia indesejável na manhã seguinte:Hidratação é fundamental*Beba bastante líqüido para eliminar os resíduos tóxicos do álcool, que provoca a desidratação do organismo.*Como o álcool age diretamente no fígado, provocando a redução de açúcar no sangue, comer açúcar ou doce pode ajudar a reduzir a ressacaBeber muito líquido, tomar um analgésico, uma alimentação leve e muito, muito líquido.*Beber um copo de água para cada copo de bebida ou tomar uma colher de azeite para evitar a ressaca não são métodos que funcionem, o que se tem de evitar são os excessos *Os drinks são uma boa opção para quem não bebe álcool. Refrescam, enfeitam, dão charme a qualquer mesa, e até as crianças podem se deliciar. E mesmo sendo consumidos a noite toda, não dão ressaca no dia seguinte.