O domingo, 03 de março, amanheceu com tempo nublado nas primeiras horas da manhã em Teresina, além de baixa temperatura. Os dados foram emitidos pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).

A projeção para o restante do dia é de possibilidade de chuvas isoladas pela tarde e noite com temperaturas amenas. A umidade do ar também terá variações significativas: 65% e 95%.

Foto: Marcelo Cardoso/GP1
Paisagem do céu nublado preparando chuva

Dentre as principais recomendações, estão: hidratar-se antes, durante e após o treino; manter uma boa alimentação, com maior ingestão de líquidos e frutas ricas em água. É importante escolher roupas adequadas para enfrentar tanto o calor, quanto possíveis chuvas e usar protetor solar mesmo que o tempo esteja nublado.

Segundo o órgão meteorológico, a temperatura mínima é de 25°C e a máxima prevista é de 33°C.