Você já acordou com dores na mandíbula ou dor de cabeça? Isso pode ser um sinal de bruxismo. Entre os diversos fatores relacionados ao surgimento do bruxismo estão: estresse, tensão, ansiedade, raiva, frustração e até mesmo o efeito colateral de alguns remédios, principalmente os antidepressivos, além de problemas físicos de má-oclusão (alinhamento anormal dos dentes).
Só quem enfrenta o problema sabe o quanto a qualidade do sono e da saúde pode ser afetada, mas isso pode ser evitado com tratamentos adequados.