Para ajudar a voltar com a alimentação saudável após as festas de fim de ano, o suco saladão é cheio de vitamina que facilita a desintoxicação do organismo. De acordo com a Casa e Comida, o suco rende um copo e fica pronto em 5 minutos. Confira!
Ingredientes
52 g de maçã
44 g de pepino
30 g de salsão
10 g de gengibre
30 ml de limão
16 g de espinafre
4 g de hortelã
300 ml de água
5 cubos de gelo
*No Madureira Sucos, eles trabalham com medidas bem precisas. Mas em casa não faz mal nenhum colocar um pouco mais ou menos de cada ingrediente.
Modo de fazer
Bata tudo no liquidificador, inclusive os cubos de gelo.
Coe e sirva em um copo.
Imagem: Rogério Voltan
O suco fica pronto em 5 minutos
O suco fica pronto em 5 minutosIngredientes
52 g de maçã
44 g de pepino
30 g de salsão
10 g de gengibre
30 ml de limão
16 g de espinafre
4 g de hortelã
300 ml de água
5 cubos de gelo
*No Madureira Sucos, eles trabalham com medidas bem precisas. Mas em casa não faz mal nenhum colocar um pouco mais ou menos de cada ingrediente.
Modo de fazer
Bata tudo no liquidificador, inclusive os cubos de gelo.
Coe e sirva em um copo.
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