O Parque Nova Potycabana vem se consolidando como um espaço voltado principalmente para as atividades esportivas. Assim, além dos espaços que podem ser reservados para as práticas esportivas como, as quadras de esportes, o local possui ainda atividades desenvolvidas com a orientação de profissionais. E a partir desta semana o parque contará com a avaliação física inteiramente grátis para os praticantes das atividades realizadas com acompanhamento dos profissionais.
De acordo com Alcione Kahida, coordenadora de atividades físicas da Nova Potycabana, as atividades esportivas desenvolvidas no parque proporcionam, além de bem-estar, uma maior interação. “A prática esportiva na Potycabana torna-se mais prazerosa, pois além de ser um ambiente aberto, ao contrário de uma academia, permite a socialização ao longo do desenvolvimento das práticas”, comenta.
A coordenadora afirma ainda que através da avaliação física os praticantes contarão com atividades de acordo com a sua necessidade. “a avaliação física é o pré requisito para o início de uma atividade física é por meio dela que o profissional ver qual o procedimento ideal para ser trabalhado em cada aluno”, pontua. As avaliações podem ser marcadas com o professor ou na administração do parque.
Confira a programação de atividades físicas de janeiro
Manhã
Segunda-feira
6h30 às 7h – Treinamento funcional livre
7h às 8h – Treinamento na areia
Terça-feira
6h30 às 7h – Alongamento e abdominal
7h às 8h – Dança
Quarta-feira
6h30 às 7h – Treinamento funcional livre
7h às 8h – Jump
Quinta-feira
6h30 às 7h – Alongamento e abdominal
7h às 8h – Dança
Sexta-feira
6h30 às 7h – Atividade diferencial
7h às 8h – Jump
Noite
Segunda e quarta-feira
18h30 às 19h – Alongamento e abdominal
19h às 20h – Dança
Terça e quinta-feira
18h30 às 19h – Treinamento funcional livre
19h às 20h – Jump
Sexta-feira
18h30 às 19h – Atividade diferencial
19h às 20h – Treinamento na Areia
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De acordo com Alcione Kahida, coordenadora de atividades físicas da Nova Potycabana, as atividades esportivas desenvolvidas no parque proporcionam, além de bem-estar, uma maior interação. “A prática esportiva na Potycabana torna-se mais prazerosa, pois além de ser um ambiente aberto, ao contrário de uma academia, permite a socialização ao longo do desenvolvimento das práticas”, comenta.
A coordenadora afirma ainda que através da avaliação física os praticantes contarão com atividades de acordo com a sua necessidade. “a avaliação física é o pré requisito para o início de uma atividade física é por meio dela que o profissional ver qual o procedimento ideal para ser trabalhado em cada aluno”, pontua. As avaliações podem ser marcadas com o professor ou na administração do parque.
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Manhã
Segunda-feira
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7h às 8h – Treinamento na areia
Terça-feira
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7h às 8h – Dança
Quarta-feira
6h30 às 7h – Treinamento funcional livre
7h às 8h – Jump
Quinta-feira
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7h às 8h – Dança
Sexta-feira
6h30 às 7h – Atividade diferencial
7h às 8h – Jump
Noite
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19h às 20h – Dança
Terça e quinta-feira
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