A rabdomiólise é uma condição médica grave que ocorre quando ocorre a ruptura de fibras musculares e liberação de substâncias musculares (mioglobinas) na corrente sanguínea.
Isso pode levar a complicações sérias, como danos nos rins devido à sobrecarga de produtos de degradação muscular. Podendo levar à morte, como o caso recente (24) do corredor Dorgival Celerino do Nascimento, de 50 anos, que morreu em Caruaru, no agreste de Pernambuco, em decorrência de uma lesão renal causada por essa Síndrome.
As causas comuns incluem lesões traumáticas, esforço físico extremo, e em alguns casos, reações adversas a medicamentos. Os sintomas podem incluir dor muscular intensa, fraqueza, URINA ESCURA e, em casos graves, insuficiência renal.
Se suspeitar de rabdomiólise, é crucial procurar ajuda médica imediatamente, pois o tratamento precoce é essencial para evitar complicações graves. Para evitar a rabdomiólise, é importante manter-se hidratado, especialmente durante exercícios intensos.
Evitar o excesso de exercício, especialmente se não estiver acostumado, e fazer um aquecimento adequado antes de atividades físicas também ajuda a prevenir esse problema. Além disso, conhecer seus limites e não exagerar nos treinos é fundamental para evitar lesões musculares graves.
*** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do GP1
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