Fechar
GP1

Não existem "canetas mágicas" para emagrecimento definitivo

Na verdade, o emagrecimento definitivo e saudável só é possível com a mudança real de estilo de vida.

Nos últimos anos, surgiram no mercado as chamadas “canetas mágicas” para emagrecimento — medicamentos injetáveis que prometem reduzir o apetite e acelerar a perda de peso. Apesar de parecerem uma solução rápida, elas NÃO são uma fórmula milagrosa. Na verdade, o emagrecimento definitivo e saudável só é possível com a mudança real de estilo de vida.

Essas canetas podem até provocar uma perda de peso inicial, mas não tratam a raiz do problema: os hábitos. Quando o uso é interrompido, muitas pessoas voltam a ganhar o peso perdido — e, na maioria dos casos, até mais do que tinham antes.

Foto: Arquivo pessoal/Demóstenes RibeiroMaria Vitória concilia treino de força e controle alimentar para emagrecer de forma definitiva
Maria Vitória concilia treino de força e controle alimentar para emagrecer de forma definitiva

O uso desses medicamentos, além de não resolverem o problema ainda podem ter vários efeitos colaterais como:

1. Náuseas e vômitos

2. Diarreia ou constipação

3. Dor abdominal

4. Refluxo e sensação de estômago cheio

5. Cefaleia (dor de cabeça)

6. Hipoglicemia (queda de açúcar no sangue)

7. Cansaço e tontura

8. Problemas na vesícula biliar

9. Risco potencial de pancreatite

Para emagrecer de forma sustentável, é necessário praticar atividade física regularmente e adotar uma alimentação equilibrada, rica em alimentos naturais, com controle de porções e consciência sobre o que se consome. Isso sim transforma o corpo e a mente de forma duradoura.

Portanto, não existe atalho. O verdadeiro “remédio” para o emagrecimento saudável é a mudança de comportamento. Somente com disciplina, constância e escolhas saudáveis no dia a dia é possível conquistar um corpo mais leve, uma mente mais forte e uma vida com mais saúde.

*** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do GP1

Ver todos os comentários   | 0 |

Facebook
 
© 2007-2025 GP1 - Todos os direitos reservados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita do GP1.
$(function () { $('.bt-alterna').click(function () { $(this).toggleClass('open_search'); }) $('[aria-expanded="false"]').click(function () { $(this).toggleClass('open_search1'); }) }); -->