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Demóstenes Ribeiro
Educador físico. Sua coluna aborda temas voltados à saúde muscular.
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3 de novembro de 2024 | 18h10
O ovo é uma das poucas fontes naturais de vitamina D, fundamental para a saúde óssea.
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Entenda o papel do profissional de educação física nas UBS
2 de novembro de 2024 | 17h34
Sua atuação vai além da orientação em exercícios, envolvendo a promoção de uma vida saudável.
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Estudo comprova importância da musculação para a saúde
1 de novembro de 2024 | 19h00
A musculação é uma boa alternativa para os hipertensos, pois ajuda a reduzir a pressão arterial.
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Atuação do profissional de educação física ajuda o SUS
31 de outubro de 2024 | 20h48
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Entenda como a musculação controla a diabetes
30 de outubro de 2024 | 19h20
Com uma prática regular, a musculação pode ajudar a manter o controle glicêmico de forma natural.
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Capoterapia muda a vida de mais de 50 mil idosos no Brasil
29 de outubro de 2024 | 20h22
Ela é uma atividade física que respeita o ritmo e as condições individuais dos idosos.
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Um cérebro saudável começa por músculos fortes
28 de outubro de 2024 | 20h44
Exercícios físicos promovem um envelhecimento mais saudável e previnem o declínio cognitivo.
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Entenda como o esporte pode salvar os jovens das drogas
28 de outubro de 2024 | 08h00
A prática esportiva ocupa o tempo de forma produtiva, estimulando o corpo e a mente dos jovens.
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Entenda que ter músculos é muito mais que estética
26 de outubro de 2024 | 18h56
Quanto mais músculos desenvolvidos, mais protegido estará o sistema imunológico.
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Quanto mais músculos, menor a chance de adoecimento
25 de outubro de 2024 | 20h41
Existe uma relação direta e proporcional entre a musculatura e o nosso sistema imunológico.
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