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A informação foi revelada no relatório do "Status Global sobre Atividade Física 2022".
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A água desempenha o papel de regular o sistema circulatório, controlando a pressão sanguínea.
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Após a doação, a orientação é de aguardar, pelo menos, 12 horas para praticar atividade física.
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A ideia é que a atividade física seja vista da forma mais natural possível, em vez de uma obrigação.
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Esses desgastes são conhecidos como processos degenerativos e afetam as cartilagens, tendões.
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O CELAFISCS tem se empenhado há muito tempo nesse projeto de promover saúde através da atividade física.
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Essa data representa uma campanha mundial de incentivo à prática de atividades em benefício da saúde.
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O sedentarismo é a ausência de atividade física de um indivíduo.
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Os açúcares simples (doces, refrigerantes, sorvetes, etc) têm alto valor calórico.
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A doença pode ser perigosa porque é "silenciosa", podendo causar sérios problemas de saúde.
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