GP1
Buscar
Busca
Últimas
Política
Polícia
Piauí
Municípios
Ceará
Maranhão
Blogs e Colunas
TV GP1
Esportes
Busca
icon_search
×
Notícias
Canal de Denúncias
Últimas Notícias
Política
Polícia
Piauí
Entretenimento
Esportes
Ceará
Maranhão
Distrito Federal
Pernambuco
Brasil
Bizarro
Saúde
Internacional
Ciência e Tecnologia
Economia e Negócios
Empregos e concursos
Eleições 2026
Tópicos
Municípios
Acauã
Agricolândia
Água Branca
Alagoinha do Piauí
Alegrete do Piauí
+ Cidades
+ Estados
Blogs e Colunas
Brunno Suênio
Coluna do GP1
Demóstenes Ribeiro
Elisvaldo Silva
Erenito Júnior
Gil Sobreira
Jacinto Teles
José Trabulo Júnior
Marcelle Furtado
Neile Castelo Branco
Opinião
TV GP1
Página Inicial
Ao Vivo
Galerias
Página Inicial
Institucional
Expediente
Quem Somos
Cadastro
Fale Conosco
Redação (86) 3233-1286
[email protected]
Comercial (86) 98113-4542
[email protected]
Fechar
Colunista
Demóstenes Ribeiro
Educador físico. Sua coluna aborda temas voltados à saúde muscular.
Leia mais
Telas em excesso estão adoecendo nossas crianças
13 de abril de 2026 | 07h49
Celulares, tablets e televisões ocupam o lugar das brincadeiras e afetando a criatividade infantil.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Nos pés do idoso, o chinelo pode virar armadilha fatal
12 de abril de 2026 | 09h37
As quedas são um dos problemas mais graves da terceira idade.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Sem academia, menos vida e menos memória: entenda
11 de abril de 2026 | 08h37
A verdade é dura, mas precisa ser dita: não ir para a academia ou não se exercitar não é escolha neutra.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Treinar somente em máquinas deixa seu corpo burro
10 de abril de 2026 | 08h34
Ao fazer um agachamento com barra, por exemplo, não é só a perna que trabalha: o abdômen, a lombar.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Se a dieta não muda, o corpo também não muda: entenda
9 de abril de 2026 | 08h21
A dieta é mais importante que a atividade física, principalmente quando o objetivo é emagrecer.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Treino de internet pode estar destruindo seu corpo
8 de abril de 2026 | 07h48
Um dos maiores riscos de copiar treinos da internet é executar exercícios de forma incorreta.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Corrida não destrói o joelho. O sedentarismo, sim
7 de abril de 2026 | 07h37
Evitar correr por medo de “gastar o joelho” é um erro que pode custar caro no futuro.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
O corpo humano não foi feito para ficar parado
6 de abril de 2026 | 07h35
Quando você para de se movimentar, seu corpo começa a desligar funções importantes, pouco a pouco.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Alerta: conforto demais está matando você aos poucos
5 de abril de 2026 | 08h42
O sedentarismo já é considerado um dos maiores problemas de saúde pública do mundo.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Infância sedentária: a fábrica de adultos doentes
4 de abril de 2026 | 08h25
Infância sedentária abre caminho para uma vida adulta marcada pelo sedentarismo e suas consequências.
WhatsApp
Telegram
E-mail
Copy Link
Copiar Link
Messenger
Messenger
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Linkedin
Anterior
8
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
Próxima
© 2007-2026 GP1 - Todos os direitos reservados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita do GP1.
Desenvolvido por JS PORTAIS - (86) 99806-4517
