Coluna de Demóstenes Ribeiro

Atividade física regular melhora varizes; explico
7 de março de 2024 | 17h59 O exercício físico ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que é fundamental para pessoas com varizes.

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Impacto da epidemia global da obesidade; explico
6 de março de 2024 | 17h39 Além dos impactos na saúde, a obesidade também tem consequências sociais e econômicas.

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O melhor investimento é em atividade física; explico
5 de março de 2024 | 17h02 Para obter os benefícios dos exercícios físicos, é importante praticá-los de forma regular e adequada.

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Força muscular diminui o risco de quedas em idosos
4 de março de 2024 | 08h01 Exercícios de fortalecimento muscular, especialmente aqueles que visam as pernas, são importantes.

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O papel da atividade física no combate à obesidade
2 de março de 2024 | 19h05 Campanhas como o exerciTHE desempenham um papel crucial nesse cenário.

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Obesidade aumenta o risco de ter câncer; explico
1 de março de 2024 | 19h06 A obesidade está relacionada a um estado inflamatório crônico no corpo, além de alterações nos hormônios.

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Atividade física regular e o impacto da menopausa; explico
29 de fevereiro de 2024 | 18h34 Incluir atividades físicas na rotina pode ser eficaz para melhorar a convivência com a menopausa.

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Fique atento a cor da urina; explico
28 de fevereiro de 2024 | 18h50 Urina clara pode indicar que você consome muitos líquidos, enquanto urina escura pode ser desidratação.

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Relação entre cintura e quadril diz muito da saúde; explic
27 de fevereiro de 2024 | 19h07 Medida pode avaliar risco de doenças relacionadas à obesidade, como doenças cardiovasculares e diabetes.

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Atividade física pode melhorar o período menstrual
26 de fevereiro de 2024 | 20h20 Se você estiver se sentindo desconfortável, é melhor descansar ou optar por atividades mais leves.

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Colunista