Coluna de Demóstenes Ribeiro

A falta de exercício físico causa inflamação no corpo
28 de maio de 2025 | 08h18 Mover-se diariamente é mais do que cuidar da forma física: é uma estratégia para controlar a inflamação.

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Atividade física regular é melhor do que remédios
27 de maio de 2025 | 09h24 É inegável que, se a atividade física fosse prescrita como um remédio, seria a pílula mais completa.

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Remédios que fazem mais mal do que bem
26 de maio de 2025 | 07h46 É hora de questionar: estamos tratando doenças ou apenas silenciando sintomas com substâncias?

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A bactéria gordurosa que pode causar obesidade
25 de maio de 2025 | 09h11 Estudos têm mostrado que pessoas com obesidade apresentam uma proporção maior de Firmicutes.

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Dentistas com pouco músculo têm menos vida profissional
24 de maio de 2025 | 09h11 Sem músculos fortalecidos, os riscos de dores crônicas e lesões aumentam significativamente.

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Ter pernas fortes é muito mais que estética
23 de maio de 2025 | 07h38 Quanto mais fortes estão os músculos dos membros inferiores, menor é o risco de quedas, torções e lesões.

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Mais força, menos Alzheimer: o que diz a ciência sabe
22 de maio de 2025 | 08h17 Portanto, fortalecer os músculos não é só uma questão estética ou de mobilidade.

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Condicionamento físico: não se compra, se conquista!
21 de maio de 2025 | 07h31 Se você deseja ter bom condicionamento físico, não há outro caminho: terá que praticar atividade física.

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A população é bombardeada por propagandas de remédios
20 de maio de 2025 | 08h33 Criou-se uma cultura em que uso de medicamentos passou a ser visto como sinônimo de cuidado com a saúde.

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O novo papa e o hábito surpreendente de fazer musculação
19 de maio de 2025 | 07h12 Um corpo saudável também é um instrumento para servir melhor à missão que cada um carrega no mundo.

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Colunista