Coluna de Demóstenes Ribeiro

Ressaca é um alerta do corpo após excessos: explico
5 de fevereiro de 2024 | 11h58 A condição serve como um lembrete físico das consequências do consumo excessivo de álcool.

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Mais atenção com a hidratação nesse Carnaval: explico
3 de fevereiro de 2024 | 18h45 A desidratação pode levar a sintomas como fadiga, tonturas e prejudicar o desempenho físico.

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Impacto e força muscular aumentam sobrevida do idoso
2 de fevereiro de 2024 | 17h28 As atividades contribuem para a manutenção da densidade óssea, essencial para prevenir a osteoporose.

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Para emagrecer tem que fazer o certo
1 de fevereiro de 2024 | 19h54 Emagrecer de forma rápida pode ser desafiador e requer abordagens equilibradas.

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Ombros fortes suportam melhor o stress do dia a dia
31 de janeiro de 2024 | 19h10 O Professor Demóstenes Ribeiro separou algumas dicas para aprimorar os exercícios de fortalecimento.

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Lipedema incomoda muitas mulheres; explico
30 de janeiro de 2024 | 18h32 É uma condição que afeta principalmente mulheres e pode ter componentes genéticos e hormonais.

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Corpo humano não precisa de doces; explico
29 de janeiro de 2024 | 14h15 Se você passa toda a vida ingerindo açúcares refinados, uma hora a conta vai chegar.

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Circunferência abdominal diz muito sobre sua saúde
28 de janeiro de 2024 | 18h07 Manter uma medida adequada certamente vai contribuir para a promoção da saúde geral.

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Atividade física previne e trata as varizes
27 de janeiro de 2024 | 17h24 A prática regular de atividades físicas promove benefícios para o sistema circulatório.

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A obesidade é uma doença e pode levar à morte; explico
26 de janeiro de 2024 | 20h40 A complexidade da obesidade envolve fatores genéticos, ambientais e comportamentais.

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Colunista