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Demóstenes Ribeiro
Educador físico. Sua coluna aborda temas voltados à saúde muscular.
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Demóstenes faz evento e incentiva combate ao sedentarismo
5 de novembro de 2023 | 16h33
Nessa segunda-feira (06), o educador lança em sua academia uma nova modalidade acessível para todos.
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Demóstenes Ribeiro: dor muscular pós-exercício físico
4 de novembro de 2023 | 14h00
O ideal é que as pessoas sigam orientações de Profissionais de Educação Física devidamente registrados.
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Demóstenes Ribeiro: atletas de fim de semana
3 de novembro de 2023 | 18h18
Exercícios físicos são bons para a saúde física e mental de forma geral e para o coração.
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Dieta ou exercício: qual emagrece mais?
2 de novembro de 2023 | 11h27
É importante destacar que existe diferença entre atividade física e exercício físico.
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Hérnia de disco - pode fazer musculação?
1 de novembro de 2023 | 08h35
Quando as pessoas apresentam protrusões discais, ficam mais suscetíveis às hérnias.
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Dores em idosos: o que fazer?
31 de outubro de 2023 | 07h46
Os processos degenerativos fazem parte do envelhecimento, que começa por volta dos 35 anos de idade.
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Drogas no esporte é uma realidade
30 de outubro de 2023 | 09h30
A maioria desses usuários de drogas tem por objetivo melhorar a aparência física
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Atividade física diminui risco de mortalidade
26 de outubro de 2023 | 19h36
A prática da musculação estimula a produção de miocina.
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OMS orienta força para crianças
24 de outubro de 2023 | 14h15
Segundo especialistas, o que justifica isso é o seguinte: crianças fracas tendem a gerar adultos fracos.
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Academia é necessidade para idosos
20 de outubro de 2023 | 13h05
Aspecto importante é que na medida em que a idade avança e os processos de desgaste evoluem.
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